Куш-Тау – шихан в 18 км к востоку от Стерлитамака и в 140 км к югу от Уфы. Абсолютная высота над уровнем моря — 357 м. Высота относительно уровня подошвы — 251 м. Имеет форму двугорбого хребта, вытянутого по линии Север-Юг. Со стороны западного и южного склонов огибает реку Белую. Как и остальные шиханы, Куш-тау — остаток нижнепермского (поздний палеозой) рифового массива, образовавшегося свыше 230 миллионов лет назад в тропическом море.
Известняки шихана богаты палеонтологическими образцами древней флоры и фауны — раковинами фузулинид, остатками морских лилий, детритами и целыми зоариями мшанок, раковин брахиопод, полипняков и колониальных кораллов и других групп ископаемых.
На территории Куш-Тау расположен горнолыжный комплекс.
